Barthelemy Matys
Coach sportif depuis 1 an.
Ancien nageur de niveau national, j'ai été nageur sauveteur à Hossegor durant 3 saisons ainsi qu'entraineur de triathlon durant 1 an.
Diplômé d'une License en STAPS (science technique des activités physiques et sportives)
Spécialiste Pilates et poids du corps.
Anaïs PORT
Après 10 ans de pratique de la Gymnastique Rythmique et l’atteinte des podiums en championnat de France,
je me suis découverte par la suite une passion pour les sports de montagne.
Je suis diplômée d’un master STAPS Mouvement, Ergonomie et Handicap. Bienveillante et dynamique,
je saurais vous concocter des séances utilisant des méthodes douces
adaptées à vos besoins et surtout à vos envies !
Nos coachs ont tous la même base de matériel.
Le sac du coach Smouth est constitué:
De matériel sportif: d'élasti band, corde à sauter, Bracelets poids, plaque d'équilibre
le matériel de bien-être: tapis, coussin Pilate, musique, encens
Matériel de suivi: Balance impédancemétrie professionnelle
Adapté a chacun de ses utilisateurs, il permet de forcer en respectant les courbures naturelles du corps humain!
Une régle fondamental du Pilate.
Quoi de plus relaxant et apaisant associé à une méditation de cohérence cardiaque?
Nos encens sont à base d’huiles essentielles et de résines naturelles.
Vous pourrez savoir si vous perdez du muscle, de l'eau ou de la graisse grâce aux entrainements Smouth.
